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治疗慢性病为什么需要个性化餐单?专家这样说!
2019-12-27

对于慢性病患者来说,患病的根源在于新陈代谢出现问题。从循证医学角度来说,慢性病只能依靠药物控制,终身无法治愈。但循证医学存在一定的局限性,随着现代医学对慢性病的不断探索和研究发现,运用细胞全息还原法,调节身体代谢功能,可以让慢性病患者减药甚至脱药,直至身体康复。


在慢性病的调理过程中,患者需要个性化餐单管理,那么为什么要这样做呢?专家是这样说的。


因为患者的年龄、性别、身高、体重、病情有所差异,所以对餐单管理的要求更高。患者应该寻求适合自己的个性化餐单,来为身体提供每日所需的碳水化合物、脂肪、蛋白质等,维持身体需求。


个性化餐单的制作流程:

首先,测算患者的标准体重,计算公式为标准体重(kg=身高-105

然后,计算体质指数,BMI=实测体重(kg/[身高(m)]2,然后核对患者属于哪种状态(肥胖、超重、正常等);

其次,根据体力活动类型,确定每日所需总能量,全日总能量=标准体重(kg)×标准体重能量需要量(kcal/kg),然后确定碳水化合物、蛋白质、脂肪的分配比例,确定每种的供给量;

最后,将碳水化合物、蛋白质、脂肪的供给量,分配到三餐中。根据营养食谱中食材的能量配比,进行科学营养配餐。


餐单个性化管理,是为了能够精准调理身体,适合自己的才是好的。在调理内,个性化餐单能够为人体控制碳水化合物的摄入,能够使人体生酮,来更好地分解脂肪,用于人体器官消耗。当然也要配合营养餐包和运动功法,调整机体微循环,重塑健康体魄!

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