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谈谈糖尿病患者自我管理的“三驾马车”,这几个误区要注意
2019-12-24

糖尿病是以高血糖为主要特征的代谢类疾病。患者的典型症状为“三多一少”,即“多饮、多尿、多食、体重减轻”。所以,对于糖尿病这类生活方式病,患者必须做好自我管理。


高血糖自我管理的“三驾马车”


糖尿病患者的患病根源在于代谢系统循环不畅,所以要从根源上解决问题就要从“饮食、餐包、运动”上进行正向干预,让患者调整机体微循环,修复受损的细胞膜、线粒体以及遗传物质,重塑健康体魄!


饮食

当组织细胞摄入主要能量达不到基础代谢标准,会调用储备能源即血液中、内脏中、器官中、皮下的脂肪,用于机体供应能量。通过控制饮食中碳水化合物的摄入量,能够使人体生酮,来更好地分解脂肪,用于人体器官消耗。


餐包

餐包的主要成分是大豆蛋白复合粉,富含膳食纤维和低聚木糖,为细胞修复提供充足原料,加速组织再生,减少代谢阻力,恢复人体正常代谢轨道。同时,充足的原料促进人体合成大量辅酶,在人体加速燃脂的过程中保证肝肾正常代谢功能,抑制丙酮酸、乳酸、同型半胱氨酸对人体的伤害。



运动

有氧运动一方面能够促进线粒体活性,增加能量燃烧场所,加速脂肪燃烧。另一方面,可以激活细胞膜上受应点,减小阻力,保证血糖通畅进入组织细胞,给身体供给能量。此外,运动能促进淋巴液的排放,更有利于组织细胞周边的生态建设。


三大误区


许多“糖友”在自我管理方面存在误区,从而导致急性低血糖、糖尿病足发生,更严重还会引发心梗、脑梗等严重并发症。


误区一:置之不理

这类患者对于病情坚持“随缘”的做法,既不监测血糖,也不控制饮食,导致身体出现多种症状,比如四肢水肿、视力模糊、糖尿病足等,这些症状出现的原因,都是自我管理没有做好,延误病情。一般来说,预防大于治疗,早发现早治疗。由于早期时细胞受损程度相对小,所以调理见效快,且效果明显,疗程短。


误区二:过度节食

很多患者在得知自己患了糖尿病之后,严格控制饮食,禁吃一切含糖食物。其实,患者注意饮食的做法是正确的,但并不是饥饿治疗。糖尿病饮食需要在确保能量所需正常的情况下,还要考虑营养均衡。糖尿病患者营养补充不足,容易引起急性低血糖,导致酮酸中毒,时间一长,还容易造成患者营养不良,身体内受损细胞得不到修复,更容易出现恶液质,导致严重并发症。




误区三:依赖药物

在患糖尿病后,大多数人是药不离身,认为只要坚持吃药,就能控制血糖。而真实的情况却是,随着药量的增加,血糖越来越难以控制。药是用来救急的,但却不是让你康复的。选择正确的康复方法,运用细胞全息还原法,修复受损的细胞膜、线粒体、遗传物质,清除恶液质,保持机体微循环正常,促进新、老细胞更迭,人体器官恢复正常功能。


糖尿病患者想要康复,还要从复原机体微循环开始,从运动、心理、营养、自然养生方面进行正向干预,调整人体新陈代谢,使机体微循环呈现健康状态,帮助患者减药甚至脱药,重塑健康体魄!

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